마사지 요법은 변화와 웰빙에 여러 가지 긍정적인 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 많은 연구에서 인상적인 범위의 신체적, 정서적 이점이 있다는 것이 확인되었습니다. 마사지 요법은 스트레스를 완화하고, 근육 긴장을 줄이고, 통증을 줄이고, 피부를 개선하고, 인식을 높이는 데 도움이 됩니다. 그러나 마사지 요법에는 이점이 있으며, 의심할 여지 없이 경고입니다. 치료 마사지는 일관되고 지속적으로 완료되어야 합니다. 다이어트와 운동과 다르지 않습니다.
마사지 의자에 대한 진실은 마사지 치료사가 수행하는 스트로크와 기술을 모방하도록 설계되었다는 것입니다. 통증을 완화하고 휴식을 제공하기 위해 롤러를 따라 구동하는 기어와 모터가 있습니다.
일반 마사지와 마찬가지로 유아 마사지를 위해 마사지 오일을 사용하고 싶을 것입니다. 아기의 피부가 민감할 것이라는 점에 유의하십시오. 식물성 스웨디시 오일이나 아몬드 윤활과 같은 천연 오일을 사용하고 싶을 것입니다. 누군가가 정말로 호사스럽게 일할 때, 심지어 진정시키는 카모마일 티와 같은 오일에 향을 더하고 싶을 때를 만들어야 한다면. 마사지를 시작하기 전에 손에 몇 방울을 떨어뜨리겠지만, 아이의 머리나 얼굴에 오일을 사용하지 말고 신체의 어떤 부위에도 순수한 석유를 직접 바르지 않도록 주의해야 합니다.
이 리클라이너에는 적외선 수신기가 장착되어 있습니다. 센서는 신체 길이를 측정하여 맞춤형 마찰을 제공하는 데 사용됩니다. 마사지 롤러는 신체의 판독 값에 따라 스스로 조정됩니다.
12. 셀프 마사지는 신체를 실제로 인식하는 것입니다. 어떻게 느껴지는지, 어디가 아픈지, 어떤 압력을 좋아하는지, 싫어하는지, 신체의 안팎의 완전한 건강 상태.
2) 진동 마사지 벨트를 아프고, 휘어지고, 피곤한 근육에 감습니다. 진동 마사지 벨트는 허리나 허리에만 사용하도록 설계된 것이 아니라 다리, 상체, 엉덩이, 허벅지, 팔 등과 같은 다른 신체 부위에도 적합합니다. 하지만 한 번에 한 신체 부위만 마사지할 수 있습니다. 예를 들어, 두 허벅지를 마사지하는 것이 건강에 좋다면, 한쪽 허벅지에 벨트를 감고 마사지가 끝나면 풀어서 다른 허벅지로 벨트를 옮기세요.
어깨와 팔을 따라 반죽하세요. 손가락과 손을 마사지하고 다시 위로 올라가세요. 가슴에 약간의 오일을 바르고 연인의 등을 위한 바디 투 바디 마사지를 해보세요. 천천히 그리고 성적으로 하세요.
개인용 마사지 의자로 자주 마사지 요법의 원칙을 얻으세요. 마사지 의자는 아마도 가장 인기 있는 마사지 기술 중 다수가 프로그래밍되어 있습니다. 모든 사람이 스웨덴 마사지, 시아츠, 스포츠 마사지, 트리거 포인트, 딥 셀과 같은 기술을 습득하는 것이 일반적입니다. 이것은 마우스 터치로 다양한 치료 옵션을 제공합니다. 마사지 의자가 어떻게 건강과 웰빙 목표를 달성할 수 있는지 확인하세요.
